DAN SLOVENSKEGA ŠPORTA 23. 9. 2024
Ta pohod ni mimogrede ampak v čast slovenskemu športu. 23. 9. je dan, ki ga posvetimo vsem slovenskim športnicam in športnikom. Pohodništvo je eno izmed oblik telesne dejavnosti, ki je…
Group of young pregnant women lying on yoga mats when tonning up muscles of pelvic floor
»ZADRŽI in SPROSTI«
14. 9. obeležujemo svetovni dan inkontinence, zato smo v Centru za krepitev zdravja ZD Šentjur sodelovanju z LUŠ za vas pripravili predavanje »ZADRŽI in SPROSTI«.Mednarodno združenje za kontinenco (International Continence…
Varna vadba v nosečnosti
Vadba med nosečnostjo pozitivno vpliva na počutje in zdravje nosečnice. Vzdržuje telesno pripravljenost, zmanjšuje nosečniške težave, izboljšuje krvni obtok, pomaga pri nadzorovanem naraščanju telesne teže in pomaga pri hitrejšem okrevanju…
