V Sloveniji kadi vsaki peti odrasli prebivalec. Čeprav je znano, da kajenje škodi zdravju, je številnim težko nehati kaditi. Zato danes obeležujemo dan brez cigarete, katerega namen je kadilce spodbuditi k opustitvi kajenja. Strokovnjaki poudarjajo, da so na voljo varne in preizkušene vrste pomoči, kot so svetovanje, nikotinsko nadomestno zdravljenje in zdravila na recept. Ne priporočajo pa elektronskih cigaret ali drugih novih tobačnih in nikotinskih izdelkov, ki niso registrirani v te namene. Seveda je končni cilj, da se dan brez cigarete sčasoma podaljša v življenje brez kajenja.
Tudi v Zdravstvenem domu Šentjur smo »dan brez cigarete« obeležili s stojnico, kjer smo obiskovalce Zdravstvenega doma ozaveščali o škodljivih dejavnikih cigaret in njihovega vpliva na zdravje, obenem pa smo jim izmerili vrednosti krvnega tlaka in krvnega sladkorja. Veseli smo bili številčne udeležbe!
Marjana Kugonič, dipl.m.s., spec.zn.
